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O protocolo 3 em 1 do Espaço Bottega combina Nutrição Esportiva, Medicina do Esporte e Treinamento Comportamental para transformar seu corpo definitivamente.
Responda às 3 perguntas abaixo para receber uma orientação prévia dos nossos especialistas direto no seu WhatsApp.
Confira os relatos em vídeo de pacientes reais do Espaço Bottega contando como mudaram o corpo, a rotina e a saúde de forma definitiva.
"O alinhamento do nutricionista com o treino fez com que eu não sentisse fraqueza nem fome no processo."
"A mentoria comportamental do Everton mudou a minha relação com a comida de uma forma que nenhuma dieta fez."
"Ajustando as taxas hormonais com o médico da equipe, minha disposição durante o dia se multiplicou."
"Não tenho tempo para cozinhar pratos complexos. Eles adaptaram tudo para minha rotina de viagens."
"Moro fora do RS e consegui os mesmos resultados impressionantes através do atendimento remoto."
Agende seu diagnóstico online e descubra como o método integrativo do Espaço Bottega vai transformar seu corpo.
Pessoas comuns que conquistaram o corpo dos sonhos com a orientação integrativa do Espaço Bottega.
"Consegui eliminar peso sem perder massa magra e sem deixar de socializar aos fins de semana!"
"Aprendi a me alimentar direito e minha disposição no trabalho duplicou em apenas 1 mês."
"A integração da médica com o nutricionista fez toda a diferença no meu resultado."
"Excelente atendimento! O Everton e sua equipe me ajudaram a alcançar o corpo que eu buscava há anos. Sem radicalismo e com acompanhamento constante."
Ana Paula S.
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"Já passei por vários nutricionistas que passavam dietas impossíveis de seguir. No Espaço Bottega aprendi a comer de verdade. Vale cada centavo!"
Mariana L.
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"Estrutura fantástica no Rio Branco e atendimento impecável. O acompanhamento médico integrativo faz toda diferença no exame de sangue e gordura."
Renato M.
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A maioria das clínicas foca em apenas uma área. No Espaço Bottega integramos as três ciências essenciais para que a transformação seja rápida e duradoura.
Análise metabólica e hormonal profunda por médicos especialistas para corrigir desacelerações do metabolismo, exames alterados e falta de disposição.
Sem cardápios genéricos ou restrições malucas. Plano alimentar desenhado sob medida para seus horários, preferências e vida social.
Ajuste de prescrição de treinos alinhados à nutrição e sessões de reprogramação mental (PNL/Coaching) para eliminar a compulsão por ansiedade.
Há mais de 20 anos transformando vidas, Everton Bottega é referência nacional no desenvolvimento humano, saúde integrativa e nutrição esportiva.
Capacitado em Las Vegas e Londres pelo maior estrategista comportamental do mundo.
Formado em Educação Física e Nutrição Esportiva de Alta Performance.
Com formações pelo Instituto de Formação de Treinadores Comportamentais (IFT), Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) e especialista em Programação Neurolinguística (PNL), une a ciência biológica à mente para garantir resultados perenes.
Ficou com alguma dúvida que não está na lista?
📍 Rua Schiller, 40 - Bairro Rio Branco, Porto Alegre - RS, 90430-150
Atendimento com horário agendado de Segunda a Sexta.